القائمة الرئيسية

الصفحات

أخبار الاخبار

تعرف على أهم فوائد فاكهة الكمكوات أو البرتقال الذهبي

ما هي فوائد فاكهة الكمكوات ؟ يُصنف نبات الكمكوات أو البرتقال الذهبي ضمن طائفة الحمضيات، وتعد الصين واليابان وأوروبا المناطق الأساسية في زراعة الكمكوات أو البرتقال الذهبي، وهو يرتفع بحوالي 3 أمتار، ويوجد حوالي 6 أنواع من الأشجار المثمرة الخضراء لنبات الكمكوات والتي عادةً ما تستخدم في الزينة لامتلاكها شكل جذاب وتنمو هذه الأشجار ببطء.

الكمكوات

موعد إزهار الكمكوات أو البرتقال الذهبي

يزهر نبات الكمكوات في نهاية فصل الربيع، وتتميز أزهار الكمكوات بأنها شبه عطرية، وينتج ثمار تكون صغيرة الحجم يُقدر قطرها بحوالي 3 سم، وهذه الثمار قد تكون بدون بذر احياناً، وتكون القشرة حلوة بينما من الداخل تكون حمضية لذلك يُفضل البعض تناولها بقشرها.


أكثر أنواع الكمكوات انتشاراً

أكثر أنواع الكمكوات انتشاراً هي فورتشونيلا لؤلؤي والتي لها عدة مسميات اخرى مثل الليمون الؤلؤي والبرتقال الذهبي الناجمي والبرتقال الذهبي، والتي يتم استخدام قشورها في عمل المربى والحلويات والسلطات، كما أن هذه الثمار تتميز بأنها غنية بالفيتامينات والكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور، ولها دور كبير وفعال في علاج التهاب الحلق حيث يتم استخدام ثمارها في عمل محلول ملحي يُستخدم كغرغرة للحلق، ويتم عمل المحلول الملحي عن طريق تنقيع هذه الثمار في الملح لأيام عدة ثم إضافة القليل من الماء.

البرتقال الذهبي


كيفية العناية بنبات الكمكوات أو البرتقال الذهبي

يتميز نبات الكمكوات بأنه يتحمل الحرارة والجو الحار، ولكنه يُفضل النمو في المناخ المعتدل والتربة الجيدة، وعند ري نبات الكمكوات يُراعى الاعتدال في الري وكذلك يجب زيادة كمية المياه في الصيف، ومن الجيد أن تتم زراعته في مناطق ظليلة خاصةً بالنهار، ويتم امداده بكميات مناسبة من السماد أثناء فترة النماء النشط، ويجب تقليمه وقصه بانتظام بعد جني الثمار لكي يستطيع تكوين الأزهار والثمار مرة اخرى، وتتميز الشجرة بشكل جميل وجذاب.


فوائد فاكهة الكمكوات

تحتوي فاكهة الكمكوات على العديد من العناصر الهامة للجسم، وتكمن أهميتها في أنها:
  • تعتبر فاكهة الكمكوات مصدر مهم للحصول على الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم والأملاح المعدنية.
  • تساعد في تقوية مناعة الجسم لاحتوائها على مضادات للأكسدة فهي بالتالي تعمل على حماية الجسم.
  • تحتوي على سعرات حرارية منخفضة فبالتالي تكون مفيدة لصحة الجسم.
  • يمكن أن يتم تناولها بقشرها الذي يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية و الزيوت الأساسية.
  • تحتوي على بعض المركبات التي تقوي الجسم والمناعة.
  • غنية بالفيتامينات التي لها دور كبير في القضاء على الجذور الحرة التي ينجم عنها عدة أمراض مزمنة كالسكري والسرطان والالتهابات وغيرها من الأمراض.
  • تساعد على تكوين مادة الكولاجين الهامة لصحة الجلد لاحتوائها على الفيتامينات.
  • لها سمات مضادة للفيروسات وذلك يعمل على حماية الجسم من الإصابة ببعض الأمراض الفيروسية.
  • تساهم في الحصول على عنصر الحديد من الغذاء.
  • تساعد في حماية العظام والأسنان لاحتوائها على عنصر الكالسيوم.
  • تساهم في انتاج خلايا الدم الحمراء لأنها غنية بعنصر النحاس.
  • تقوية الرؤية والحفاظ على الجسم والهيكل العظمي لأنها غنية بفيتامين A.
  • تساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم.
  • تخفف من الإمساك.
  • تساهم في حماية الفرد من الإصابة بالسكتات الدماغية والجلطات، والحفاظ على صحة القلب والشرايين.


وهناك عدة أنواع من الكمكوات أو البرتقال الذهبي والتي تتنوع في الشكل واللون فمنها ما يكون بيضاوي ومنها مستدير، وقد يكون لونها أصفر أو برتقالي، وأكثر أنواع الكمكوات حلاوة هي الميوا، وتثمر الكمكوات في فصل الشتاء.
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات