القائمة الرئيسية

الصفحات

تعرف علي أضرار و فوائد المورينجا : معلومات صادمة

تعرف علي أضرار و فوائد المورينجا

من المعروف أن أصل المورينجا من شمال الهند و باكستان و أفغاستان و التي تنمو و يتم زراعتها في الأماكن المدارية و يتم استخدام هذه العشبة بكل مكوناتها من غصن و زهور و أوراق و ثمار التي تعود نفعاً علي صحة الأنسان و لذلك تم انتشاره بشكل كبير في استخدامه بين دول العالم لما له فوائد
لكن كما للمورينجا فوائد لها أيضاً أضرار و هذا ما سأعرضه في المقال

فوائد المورينجا

فوائد المورينجا :


  • تحتوي أوراق المورينجا علي الفيتامينات و المعادن بكميات كبيرة حيث أنها توفر جميع وجود العناصر الغذائية التي يحتاجها الأنسان من فيتامين ج و الحديد و الكالسيوم و البروتين و فيتامين أ و البوتاسيوم حيث أنه موجود بالمورينجا بأضعاف من المأكولات الأخري
  • كما أن المورينجا تحتوي علي مضادات الأكسدة كفيتامين أ و ج التي تعمل علي تقليل تلف خلايا التي يتم إنتاجها من الجذور الحرة كما أنه يساعد علي التقليل بالإصابة بالأمراض المزمنة المختلفة كأمراض السكري و أمراض القلب و كما أنه يساعد علي تقوية المناعة
  • و لها فوائد أخري تعمل علي تقليل مستوي الكوليسترول في الدم حوالي 50% و مما يقلل من الإصابة من تصلب الشرايين وأمراض الأوعية الدموية
  • كما لنبات المورينجا دور فعال في تعزيز إنتاح لبن الأم حيث أنه يزيد من إنتاج لبن الأم بعد خمس أيام من استخدام
  • كما أنه له دور كبير في انخفاض كميات كبيرة من الوزن و تم إثبات ذلك عن طريق عمل وضع مستخلص نبات المورينجا في تجارب الفئران و كانت النتيجة ملاحظة انخفاض كمية كبيرة من الوزن
  • كما أن نبات المورينجا يحتوي علي فيتامين ب بكميات كبيرة ساعد علي تحسين عمليات الهضم و يساهم في تخفيف الالتهابات بكل أنواعها ومنها التهابات المفاصل لاحتواء علي الإيثانول الذي له دور كبير في تخفيف الالام 
  • كما أن المورينجا تحتوي علي الإيثانول الذي له دور فعال أيضاً في تخفيف نوبات الصرع و أنها تحتوي علي خصائص ضد التشجنات و الصرع 
  • كما أن بنات المورينجا يحتوي علي كمية كبيرة من الحديد مما يؤدي إلي تقليل الإصابة بفقر الدم و يعمل علي تكوين خلايا كرات الدم الحمراء 

أضرار المورينجا
أضرار المورينجا


أضرار المورينجا :


  • ينصح بعدم  تناول المورينجا للمرأة الحامل حيث تم إثبات عن طريق العديد من المصادر أن ثمار و أوراق المورينجا يسبب في تقلصات في منطقة الرحم مما يسبب الأجهاض
  • أثبتت العديد من المصادر أن نبات المورينجا به مواد ملينة التي تسبب الأسهال وكذلك يسبب حدوث اضطربات في المعدة و حرقة في المعدة و يسبب في غازات و انتفاخات المعدة
  • ينصح للأطفال الرضع أو حديثي الولادة عدم تناول أي جزء من نبات المورينجا و ذلك لاحتوائه علي مواد كيميائية التي تكون غير آمنة للأطفال
  • ثم إثبات عن طريق عدد من المصادر أن نبات المورينجا له تأثير سلبي علي الدم حيث أنه يؤدي إلي انخفاض عدد كرات الدم الحمراء و يسبب بعض أمراض الدم مثل نزيف اللثة و انخفاض الصفائح الدموية
  • لأن نبات المورينجا يحتوي علي المواد الكيميائية الذي يتعارض بدوره مع عمل الأدوية و إبطال مفعوله إذا كنت تأخد بعض الأدوية ولذلك يجب عليك استشارة الطبيب مثل أدوية السكر و قصور الغدة الدرقية
  • كما أن نبات المورينجا يعمل علي خفض مستوي السكر في الدم و يعمل علي خفض ضغط الدم مما يسبب في النهاية هبوط في الدورة الدموية و التي تؤدي مباشرة إلي الموت
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

العنوان هنا